18novembre
LA FRUSTRAZIONE
La frustrazione è quando un desiderio,un progetto,un idea non è gratificato.
E’ un problema psicologico che si verifica quando un ostacolo blocca il raggiungimento di un fine da parte di un organismoche sia motivato a raggiungere un fine.
Le cause possono essere fattori fisici:ossia che l’individuo una volta nato deve affrontare un mondo fisico.
Oppure sociali:ossia l’individui vive in un ambiente fisico”umanizzato”costruito da norme sociali a cui ci si deve adeguare,molte norme vincolano i desideri.
O ancora i fattori personali che si suddividono a sua volta in biologici,psicologici e sociali.
a)I biologici riguardano l’organismo(fonte di frustrazione può essere la miopia,i capelli con doppie punte ecc…).
b)Gli psicologici riguardano la personalità(esempio lavorare in un ambiente centrato su un efficenza operativa invece che emotiva per molti può essere frustrante,è frustrante per molti lavorare chiusi in un ufficio invece che essere a contatto con altra gente)
c)I fattori sociali riguardan la società(esempio appartenere a un gruppo)
Le reazioni sono varie.
1)Reazione aggressiva dovuta a una frustrazione o più di una persistente da molto tempo porta l’individuo ad essere aggressivo.
La reazione può essere rivolta all’esterno o verso di sè.
2)Reazione cooperativa ossia dove i soggetti che la subiscono iniziano a collaborare insieme.
3)Ansia,angoscia e apatia:I limiti del soggetto sono superati.L’ansia è uno stato di stress-agitazione-timore,l’angoscia è un agitazione incontrollabile,l’apatia è un indifferenza-distacco e demotivazione dovuta da lutto,tradimento,tortura,incomprensione.
Si installano anche dei meccanismi di difesa ossia modi per nascondere la frustrazione.
1)Sublimazione:una trasformzione di forza pulsionali-istintive-sessuali in modo non immediato ma approvato.
2)Idealizzazione:tipo il tenere un corso di ed.sessuale in maniera solo scientifica,senza coinvolgimento emotivo.
3)Evasione:sognare di essere uno famoso nonostante il sogno non si avveri.
4)Compensazione:es dedicare cure ad un animale compensano la mancata maternità.
5)Formazione reattiva:es la madre che esercita un rigorismo morale sulla figlia può esprimer la tendenza ad un alibertà di costumi non confessata.
6)Traslazione:es aggredire un oggetto perchè non si può aggredire l’avversario.Questa è molto comune nei ragazzi che sperano di poter picchiare l’insegnante picchiando il muro.
7)Rimozione:es un’ aggressione notturna può comportare non solo la rimozione del fatto e dell aggressore ma anche il nome della via e l’ora.
8)Regressione:il ricomparire di atteggiamenti infantili
9)Fissazione:Ripetere un comportamento anche col mutare delle circostanze.
10)Introiezione:tipo quando leggendo un libro o vedendo un film ci si identifica con un personaggio.
La frustrazione va controllata perchè può portare all ansia che a sua volta porta alla depressione.
